眠れる世界の美女

毎日頑張る女性の脳は、気づかないうちにたくさんの情報や感情を抱え込んでいます。

仕事、人間関係、家事、将来への不安。

頭の中が休まらない状態が続くと、自律神経のバランスが乱れ、

イライラや不安、睡眠の質の低下につながることもあります。

「眠れる世界の美女」は、瞑想誘導を通して脳をリラックス状態へ導き、

心と身体を整えるためのメニューです。

まるでシンデレラが魔法に包まれるように、心地よい言葉と呼吸によって、

心の緊張をほどいていきます。